Аз съм Тициана Сивиеро, на 52 години съм и практикувам йога от 8-годишна.

Аз съм щастливка: преподавам йога на слепи и хора с увредено зрение.
Аз съм жена с късмет, защото в този живот получих красив подарък: да се родя здрава и зряща от майка с увредено зрение. Не, това не е провокация, нито упражнение в дребна благодарност.
Не мисля, че бих стигнал толкова далеч, за да проуча и създам свой собствен метод за преподаване на йога на хора с увредено зрение от друг житейски опит.

Моето приключение като учител по йога за незрящи

Моят свят и моето начинание, Yogabar (www.yoga-bar.it) носи в света на йога, силно и ясно, усещането за приобщаване, започвайки с включването на хората с увредено зрение.
Майка ми, която виждаше света предимно чрез обоняние, докосване и слух, ме научи на удоволствието да познавам чрез сетивата. Израстването с нея ме накара да описвам, да затварям очи и да чувам: така се родиха часовете по йога, приобщаващи и достъпни.

Придружете йога с правилната музика

Йога класове, които да се практикуват, докато слушате, включително за зрителни увреждания. Йога класове с прецизен разказ. Звуковият килим, който придружава тези класове, е важен. Трябва да помага, а не да пречи. Той трябва да присъства като сензорен стимул, но не и да е преобладаващ.
Дълго време търсих правилната „музика“, без да я намирам.
Търсих много, но нито една музика не беше наистина добра. Каквато и музика да избера пречеше, заемаше място.

Как да използваме Music of the Plants за час по йога

Тогава открих Музиката на растенията и всичко се оформи по един по-хармоничен начин.
Използвам го от няколко години за упражнения със слепи и така открих перфектния звуков килим за моите класове.
Използването на музика на растенията на практика със слепи е красиво откритие. Ежедневен експеримент.
Растенията, които използвам за йога и медитация, комуникират по изненадващ начин: следват ритъма на практиката и отговарят на настроението на групата.

Едно и също нещо не се възпроизвежда по същия начин с хората, които виждат, и това е нещо, което придобиването е важно.
Имам впечатление, което постепенно се превръща в сигурност: растенията и светът на слепите имат какво да си кажат.
Когато преподавам на група, включваща незрящи и хора с увредено зрение, възприемам музиката на растенията като протегната ръка, помощ, която идва от растителния свят, група, която не вижда, но чува по различен начин и Бих искал да кажа, по-интензивен.

Предимства от използването на музиката на растенията по време на йога практика

Има тишина, когато е необходимо, оживление, когато е необходимо. Растенията се адаптират и създават. Като професионалист не можах да намеря музика, която да подхожда по-добре на практиката: не е нужно да се тревожа за ритъма или да се свързвам с технологията. Музиката върви сама и винаги е правилна. Просто звукът следва потока на нашата групова енергия. Намирам това за изключително.

Стигаме до инструмента, който използвам, Bamboo М: За мен е фантастично, не е подходящо за незрящи, защото е недостъпно, защото няма звукова сигнализация или повдигнати бутони. Когато го купих преди години и накарах незрящи да го пробват, казахме, че е жалко.
Така че през годините донесох това послание и нашия опит на хората от Music of the Plants, като поисках по-достъпно устройство, което да можем да използваме със затворени очи.
Мислех, че желанието е останало там… но НЕ.

Гинко: подарък на лятното слънцестоене

Това лято организирах приобщаващ ритрийт за моите ученици за лятното слънцестоене в Даманхур, в който беше планиран семинар, посветен на комуникацията с растителния свят. Нежният и интересен семинар, куриран от Terrier Kauri и Zigola Pioppo, имаше в центъра си чудесна изненада: напълно неочакваното и вълнуващо представяне на достъпно устройство. Гинко беше пристигнало, беше там, за да опитаме за предварителен преглед!
Тествахме неговата достъпност „на живо“ и беше незабавен хит: красиво! Гинко е достъпно със затворени очи, лесно за използване: накратко, идеално за нас. Купихме го веднага при предварителна продажба!
Получаването на подаръка на това достъпно устройство по време на семинара беше красив момент (бях трогнат!) и вярвам, че е началото на едно ново приключение.

Комуникация с растителния свят за незрящи

Разкриват се хоризонти за изследване на комуникацията с растителния свят със затворени очи.

Чувствам, че растителният свят пее по-силно на света на слепите: сякаш „растителното божество“ в своята мъдрост усеща и се адаптира към сетивно възприятие, различно от това, което ние, зрящите хора, смятаме за „нормално“.
Надявам се и вярвам, че това може да бъде началото на едно пътешествие на откривателство: защото от днес Музиката на растенията резонира не само в моето студио, за да отиде в други домове, разпръснати из цяла Италия, но и „живее“ в стаите на хора, които са закупили Ginkgo и кой ще се свърже с моите класове, в концерт, който ни обединява още повече.

С Гинко Музиката на растенията влиза и в домовете на незрящите и вярвам, че резултатите ще бъдат изненадващи.
Любопитен съм за пътя, по който ще пътуваме, и съм щастлив от пътуването.

Тициана Сивиеро, учител по йога. www.yoga-bar.it