موسیقی، گیاهان و سایر محصولاتی که سلامت خانه را بهبود می بخشد

سگ تری یر

خانه جایی است که در سال های اخیر بیشتر وقت خود را سپری کرده ایم. در یکی از ویژگی‌های Linkedin، سخنران بین‌المللی استیو کالینگ توضیح می‌دهد که خانه‌های ما نیاز دارند که مانند یک پناهگاه از دنیای بیرون احساس کنند. او به موسسات بهداشت عمومی مانند NHS، NICE و WHO اشاره می کند که از زندگی آگاهانه به عنوان یکی از عوامل کلیدی حمایت می کنند که ما باید در زندگی روزمره خود بگنجانیم و در مورد سلامت و رفاه روانی از آن استقبال کنیم [1].

خوانندگان می توانند این کار را با گنجاندن وسایل مختلفی انجام دهند که به نیازهای اضافی ما برای راحتی، زیبایی و ارتباط پاسخ می دهد - بنابراین سلامت خانه ما را بهبود می بخشد. در اینجا چند مورد از موارد مورد علاقه ما برای شروع شما آورده شده است.

Bamboo دستگاه

ثابت شده است که موسیقی یک پدیده جادویی است که می تواند خلق و خوی هر فردی را با افزایش تولید دوپامین در مغز افزایش دهد. شهرام حشمت، دکتری. از دانشگاه ایلینویز توضیح می دهد که گوش دادن به موسیقی می تواند آرامش و آرامش را القا کند، همانطور که با کاهش سطح کورتیزول و کاهش ضربان قلب در بدن نشان داده می شود [2].

با ما Bamboo دستگاه، هر جا که هستید می توانید به موسیقی گیاهان گوش دهید. این دستگاه U1 مخصوصاً برای خانه شما ایده آل است و می تواند تمام روز را پخش کند و فضا را با موسیقی گیاهان شما پر کند تا اعضای خانواده شما در تمام طول روز از آن لذت ببرند و به آن گوش دهند.

گیاهان آپارتمانی

در اوایل دهه 1980، زیست‌شناس EO Wilson واژه بیوفیلی را برای اشاره به روشی که انسان نیاز دارد و به دنبال ارتباط با طبیعت است، ابداع کرد. از آن زمان مطالعات نشان داده است که عناصر دنیای طبیعی یا حتی یادآوری آنها تأثیر مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد.

اطراف خانه خود را با گیاهانی مانند پیچک انگلیسی یا Bamboo نخل علاوه بر این می تواند به حذف آلاینده های هوا کمک کند. در غیر این صورت، برای استفاده حداکثری از خود Bamboo ژان توبی، پرورش دهنده گیاهان زینتی، گیاهان ژنتیکی طبیعی بیشتری را برای فعالیت الکتریکی قوی تر آنها پیشنهاد می کند. همانطور که قبلا در مورد بحث قرار دادیم آواز اسرارآمیز گیاهانگونه های گیاهی که برای مدت طولانی تری روی زمین حضور داشتند تن های بیشتری از خود ساطع می کنند. این بدان معنی است که سرخس ها بسیار فعال تر از مخروطیان یا گیاهان گلدار هستند، در حالی که علف ها به سختی امواج الکتریکی تولید می کنند [3].

مبلمان ارگونومیک

مهم است که خانه برای بازیابی و آرامش از فشارهای جسمی و روحی که بدن ما در دنیای بیرون تحمل می کند، مساعد باشد. سرمایه گذاری بر روی مبلمان ارگونومیک، که هدف آن کاهش خستگی عضلانی و افزایش بهره وری است، می تواند در کاهش خطر درد و آسیب و در عین حال استراحت، تفاوت ایجاد کند.

مبلمان ارگونومیک در خانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا چیدمان کار از خانه رشد می کند و افراد بیشتری وقت خود را با نشستن در مقابل دستگاه ها می گذرانند. راهنمای Pain Free Working در مورد بهترین صندلی‌های ارگونومیک توضیح می‌دهد که صندلی فعلی شما احتمالاً مقصر بیشتر درد یا ناراحتی‌ای است که احساس می‌کنید. تعویض این صندلی با یک صندلی ارگونومیک، مانند صندلی حرکتی Steelcase با پشتیبانی 3D Live Back، می تواند از کشش ستون فقرات شما در موقعیت های نامناسب جلوگیری کند [4]. در همین حال، سرمایه‌گذاری بر روی تشک‌های ارگونومیک مانند Amerisleep AS2 که توسط کارشناسان خواب CNET برای نوع اختصاصی فوم حافظه آن توصیه می‌شود، می‌تواند به روند ریکاوری عضلات کمک کند و هر روز صبح احساس شادابی بیشتری به شما بدهد [5].

مرطوب کننده هوا یا بخارساز

هوای خشک داخلی محیطی غیرمولد برای رشد ما و گیاهانمان ایجاد می کند و در واقع می تواند علائم مختلفی از تحریک چشم ها و سینوس ها گرفته تا بیماری های تنفسی و پوستی را ایجاد کند. برای جلوگیری از این امر، ابزارهایی مانند بخارسازها و مرطوب‌کننده‌ها - با مرطوب‌کننده مه خنک Everlasting Comfort که مورد علاقه کارشناسان NBC News است - می‌توانند آب را به هوا اضافه کنند. این کار با از بین بردن مخاط اضافی، خشکی پوست، ترک خوردگی لب ها و گلودرد، خانه را راحت تر می کند. راهنمای Verywell Health توضیح می‌دهد که این دو با نحوه اضافه کردن رطوبت متفاوت هستند، با بخارسازهایی که از بخار استفاده می‌کنند و مرطوب‌کننده‌هایی که از مه سرد استفاده می‌کنند، و شما به سادگی می‌توانید یکی را انتخاب کنید که با نیازها و ترجیحات شما مطابقت دارد [6].

با استفاده از این وسایل خانه شما به فضایی برای سلامتی نزدیکتر می شود که می توانید در آرامش به موسیقی گیاهان گوش دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ما Bamboo دستگاه‌ها، کاتالوگ ما را در Music of the Plants بررسی کنید.

فهرست مرجع:

[1] https://www.linkedin.com/pulse/importance-home-our-health-mental-wellbeing-steve-collinge
[2] https://www.psychologytoday.com/intl/blog/science-choice/202112/6-ways-music-can-lift-your-mood
[3] https://www.musicoftheplants.com/the-mysterious-singing-of-plants-by-henk-kieft/
[4] https://www.painfreeworking.com/best-ergonomic-chairs/
[5] https://www.cnet.com/health/sleep/best-mattress-for-back-pain/
[6] https://www.verywellhealth.com/vaporizer-vs-humidifier-5212237

 

 

نویسنده: تینا لی

نحوه برقراری ارتباط با آنها را بیاموزید

جهان گیاهان

2 فیلم رایگان دریافت کنید
و کدهای تخفیف!
با پیوستن به خبرنامه ما ، کد تخفیف ، اطلاعات مفید و تجربیات خارق العاده را دریافت کنید.
 
تحویل سریع

تحویل سریع در سراسر جهان با FEDEX یا DHL. شماره پیگیری برای همیشه نظارت بر بسته شما ارسال می شود.

امنیت پرداخت

ما با Paypal و Stripe از بالاترین استاندارد امنیتی استفاده می کنیم. ما Visa ، MasterCard ، American Express ، Discover ، JCB ، UnionPay را قبول می کنیم.

بازپرداخت و بازپرداخت

حق برداشت از خرید بدون جریمه و بازپرداخت کل مبلغ.

© موسیقی گیاهان | StreamPath SRL. کلیه حقوق محفوظ است | Vat IT11781850018

طراحی شده توسط گنومورزو.
پول
EUR
0