Contatto con la natura attraverso la meditazione

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In che modo la natura e le piante aiutano la meditazione

Mi chiamo Tucano Noni e come insegnante e praticante di meditazione, ho usato la meditazione per sostenere il mio sviluppo spirituale e la uso per riequilibrare il mio sistema corpo-mente.

Di recente ho avuto l'intuizione di usare la meditazione per contattare la natura, in particolare il regno vegetale. Ho anche usato il La musica delle piante durante le mie sperimentazioni e in questo post condivido alcune delle mie scoperte che potrebbero rispondere ad alcune delle tue domande riguardanti la natura, la meditazione e la vibrazione delle piante.

La natura induce stati meditativi

Connettersi al regno delle piante è un'abilità naturale che gli umani hanno, ma è stata parzialmente persa nella cultura occidentale contemporanea. La buona notizia è che può essere facilmente riattivato e ci offre notevoli vantaggi.

In effetti, quando siamo immersi nella natura, non ci vuole molto per sintonizzarci sulla sua frequenza e sperimentare stati di coscienza diversi dal nostro solito.

Tutti abbiamo avuto l'esperienza di entrare in una foresta, o di trovarci nel mezzo di un prato erboso, di sentirci sereni, rilassati e in uno stato leggero di essere, mentre allo stesso tempo sentiamo la profondità del nostro essere.

Campi elettromagnetici creati da piante

Le piante creano un “campo” in cui possiamo tuffarci. Gli studi hanno dimostrato che le piante creano una rete sotterranea con le loro radici, che consente loro di essere interconnesse. Questa rete è simile a un enorme cervello o un computer complesso che si diffonde in tutto il pianeta tramite miliardi di connessioni che consentono alle piante di scambiare grandi quantità di informazioni.

Tuttavia, le piante sono anche collegate attraverso i campi elettromagnetici che producono e se lo desiderano attraverso questo campo possono comunicare tra loro e con altre creature.

Ci sono momenti in cui questi campi non vengono prodotti, come quando le piante si sentono a disagio o sono a riposo.

Questo "campo" è creato da ciò che possiamo immaginare come un "canto", intonato da diverse piante composte da vibrazioni elettromagnetiche. Questa densa sinfonia poi ci permea, attivando in noi un'immediata risposta psico-fisica, che possiamo percepire attraverso il nostro cambiamento di stato.

La velocità delle piante

Le piante sembrano ferme, ma in realtà crescono e si muovono costantemente. La loro attività è intensa e vitale, ma la loro velocità di “movimento” è molto diversa dalla nostra: è molto più lenta.

Nelle tradizioni dei Popoli più legati alla natura e al regno vegetale si dice che per “comunicare” con le piante bisogna stare fermi al loro fianco.

In effetti, quando ci muoviamo, per loro, siamo molto veloci. Ci percepiscono come fulmini che attraversano l'ambiente.

Quando siamo in contatto con la natura e ci sintonizziamo sul ritmo più lento delle piante e sul loro stato profondo e silenzioso, sperimentiamo stati di benessere e serenità.

Come la musica delle piante cambia le onde cerebrali e può aiutare la meditazione

La nostra attività cerebrale può essere misurata. Siamo in grado di distinguere le varie onde elettromagnetiche di diverse qualità che vengono prodotte in base alle attività in cui siamo impegnati.

Le onde beta sono le onde cerebrali connesse allo stato di veglia e alla maggior parte delle attività quotidiane, considerate un ritmo “più veloce”.

Le onde alfa sono quelle prodotte in stati di rilassamento e meditazione, e sono ad esempio la tipica attività cerebrale di coloro che sono impegnati in una sessione di yoga. Nello stato Alpha c'è generalmente una sincronizzazione e un equilibrio tra l'emisfero destro e sinistro. In questo stato il livello di endorfine è solitamente più alto e c'è una sensazione di espansività, leggerezza e una connessione più profonda con se stessi e con il mondo circostante.

Sintonizzandoci con il “campo informativo” elettromagnetico delle piante siamo portati naturalmente a sperimentare lo stato alfa, che è più in sintonia con il loro stato naturale di essere.

Dispositivo Music of the Plants utilizza il principio del biofeedback per catturare il “campo” di informazioni elettromagnetiche che le piante producono intorno a loro e lo trasforma in musica in modo che possiamo percepirlo consapevolmente e, seguendo le sue variazioni, la nostra mente viene delicatamente guidata nello stato alfa della meditazione.

La pratica della meditazione a contatto con le piante è un'avventura emozionante che ci porta a un vero scambio con queste creature in un modo che espande la nostra consapevolezza, equilibra le nostre emozioni e ci aiuta a trovare uno stato di benessere psico-fisico.

La connessione con le piante facilita uno stato di meditazione, che ha queste caratteristiche:

una diminuzione del numero di pensieri
rilassamento fisico
la percezione di parti più profonde di se stessi
il senso di connessione con il "Tutto"

Come ogni altra cosa, la pratica coerente ci aiuta a perfezionare le nostre capacità, e questo vale anche per la meditazione e il collegamento con la natura e il mondo vegetale.