Muziek, planten en andere producten die het welzijn in huis verbeteren

terriër

Thuis is waar we de afgelopen jaren de meeste tijd hebben doorgebracht. In een artikel van Linkedin legt de internationale spreker Steve Collinge uit dat onze huizen moeten aanvoelen als een toevluchtsoord voor de buitenwereld. Hij noemt volksgezondheidsinstellingen zoals de NHS, NICE en de WHO die pleiten voor bewust leven als een van de belangrijkste factoren die we in ons dagelijks leven moeten opnemen en omarmen als het gaat om gezondheid en mentaal welzijn [1].

Lezers kunnen dit doen door verschillende bezittingen op te nemen die beantwoorden aan onze extra behoeften aan comfort, schoonheid en verbondenheid - en zo ons welzijn thuis verbeteren. Hier zijn een paar van onze favoriete items om je op weg te helpen.

Bamboo apparaten

Het is bewezen dat muziek een magisch fenomeen is dat de stemming van elk individu kan verbeteren door de productie van dopamine in de hersenen te stimuleren. Shahram Heshmat, Ph.D. van de Universiteit van Illinois legt uit dat het luisteren naar muziek kalmte en ontspanning kan brengen, zoals blijkt uit verlaagde cortisolspiegels en een verlaagde hartslag in het lichaam [2].

Met onze Bamboo apparaten, luister je overal naar de muziek van de planten. De U1-apparaat is vooral ideaal voor thuis en kan de hele dag spelen, waarbij de sfeer wordt gevuld met de muziek van je planten, zodat de leden van je huishouden er de hele dag van kunnen genieten en naar kunnen luisteren.

Kamerplanten

Al in de jaren tachtig bedacht bioloog EO Wilson de term biofilie om te verwijzen naar de manier waarop mensen verbindingen met de natuur nodig hebben en zoeken. Studies hebben sindsdien aangetoond dat elementen van de natuurlijke wereld of zelfs herinneringen eraan een positief effect hebben op de mentale en fysieke gezondheid.

Omring je huis met planten zoals Engelse klimop of Bamboo Palm kan ook helpen bij het verwijderen van luchtverontreinigende stoffen. Anders, om het meeste uit uw te halen Bamboo apparaat, zou sierplantenkweker Jean Thoby meer genetisch natuurlijke planten voorstellen vanwege hun sterkere elektrische activiteit. Zoals we eerder hebben besproken in Het mysterieuze gezang van plantenplantensoorten die langer op aarde aanwezig waren, geven meer tonen af. Dit betekent dat varens veel actiever zijn dan coniferen of bloeiende planten, terwijl grassen nauwelijks elektrische golven produceren [3].

Ergonomische meubels

Het is belangrijk dat het huis bevorderlijk is voor herstel en ontspanning van de fysieke en mentale belasting die ons lichaam in de buitenwereld te verduren heeft. Investeren in ergonomisch meubilair, dat gericht is op het verminderen van spiervermoeidheid en het verhogen van de productiviteit, kan een verschil maken in het verminderen van uw risico op pijn en letsel en het bevorderen van rust.

Ergonomisch meubilair in huis is vooral belangrijk nu de thuiswerkopstelling groeit en meer mensen tijd doorbrengen met het zitten voor apparaten. In de gids van Pain Free Working voor de beste ergonomische stoelen wordt uitgelegd dat uw huidige stoel waarschijnlijk de boosdoener is achter de meeste pijn of ongemak die u voelt. Door deze in te ruilen voor een ergonomische stoel, zoals de Steelcase Gesture Chair met 3D Live Back-ondersteuning, voorkom je dat je ruggengraat in ongemakkelijke houdingen gaat spannen [4]. Ondertussen kan investeren in een ergonomische matras zoals de Amerisleep AS2, die wordt aanbevolen door CNET's slaapexperts vanwege zijn gepatenteerde type traagschuim, helpen bij het spierherstelproces en ervoor zorgen dat u zich elke ochtend meer verfrist voelt [5].

Luchtbevochtiger of verdamper

Droge binnenlucht creëert een onproductieve omgeving voor ons en onze planten om te gedijen, en kan in feite een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken, van geïrriteerde ogen en sinussen tot ademhalings- en huidaandoeningen. Om dit te voorkomen, kunnen hulpmiddelen zoals verdampers en luchtbevochtigers - waarbij de Everlasting Comfort Cool Mist-luchtbevochtiger een favoriet is onder de experts van NBC News - water aan de lucht toevoegen. Dit maakt het huis comfortabeler door overtollig slijm, een droge huid, gesprongen lippen en keelpijn te verlichten. De gids van Verywell Health legt uit dat de twee verschillen door de manier waarop ze vocht toevoegen, met verdampers die stoom gebruiken en luchtbevochtigers die koude mist gebruiken, en je kunt eenvoudig degene kiezen die het beste bij je behoeften en voorkeuren past [6].

Met deze items wordt je huis dichter bij een ruimte voor wellness waar je ontspannen kunt luisteren naar de muziek van de planten. Om meer te weten te komen over onze Bamboo apparaten, bekijk onze catalogus op Music of the Plants.

Referentielijst:

[1] https://www.linkedin.com/pulse/importance-home-our-health-mental-wellbeing-steve-collinge
[2] https://www.psychologytoday.com/intl/blog/science-choice/202112/6-ways-music-can-lift-your-mood
[3] https://www.musicoftheplants.com/the-mysterious-singing-of-plants-by-henk-kieft/
[4] https://www.painfreeworking.com/best-ergonomic-chairs/
[5] https://www.cnet.com/health/sleep/best-mattress-for-back-pain/
[6] https://www.verywellhealth.com/vaporizer-vs-humidifier-5212237

 

 

Geschreven door: Tina Lee

Lees hoe u kunt communiceren met

De plantenwereld

Ontvang 2 GRATIS video's
en KORTINGScodes!
Ontvang KORTINGSCODES, nuttige informatie en buitengewone ervaringen door lid te worden van onze nieuwsbrief.
 
snellere levering

Snelle levering wereldwijd met FEDEX of DHL. Er wordt een trackingnummer verzonden om uw pakket altijd te volgen.

Betalingsbeveiliging

We gebruiken de hoogste beveiligingsstandaard met Paypal en Stripe. We accepteren Visa, MasterCard, American Express, Discover, JCB, UnionPay.

Retour & Terugbetaling

Recht om de aankoop zonder boete te annuleren en het volledige bedrag terug te krijgen.

© Muziek van de planten | StreamPath SRL. Alle rechten voorbehouden. ​ BTW IT11781850018

Powered by Gnomorzo.
valuta
EUR
USD
0