通过冥想与自然接触

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大自然和植物如何帮助冥想

我的名字叫Tucano Noni,作为冥想的老师和实践者,我用冥想来支持我的精神发展,并用它来重新平衡我的身心系统。

最近我有一种直觉,就是使用冥想来联系自然,特别是植物界。 我也用过 植物音乐 在我的实验过程中和本文中,我分享了一些发现,这些回答可能会回答您有关自然,冥想和植物振动的一些问题。 

 

大自然诱发冥想状态

连接到植物领域是人类的一种自然能力,但在当代西方文化中已部分丧失。 好消息是,它可以轻松地重新激活并为我们提供可观的收益。

实际上,当我们沉浸在大自然中时,与她的频率协调一致并进行与通常不同的意识状态实验就不需要太多。

我们所有人都有过进入森林或在草丛中找到自己的经历,感到宁静,放松和轻松自在,同时又感受到我们的存在的深度。

 

植物产生的电磁场

植物创造了一个我们可以潜入其中的“领域”。 研究表明,植物以其根部创建一个地下网络,从而使它们可以相互连接。 这个网络类似于一个庞大的大脑或复杂的计算机,它通过数十亿个连接散布到整个地球上,从而使植物可以交换大量信息。

但是,植物还通过它们产生的电磁场进行连接,如果希望通过该场,它们可以彼此通信,也可以与其他生物通信。

 

有时候,这些田地没有产生,例如植物感到不适或处于静止状态。

这个“场”是由我们可以想象成的“歌曲”创造的,被由电磁振动组成的不同植物所调配。 然后,这种密集的交响乐渗透到我们体内,激活了我们内部的即时心理-身体反应,我们可以通过状态变化来感知。

 

植物的速度

植物似乎静止不动,但实际上它们不断生长和移动。 他们的活动非常激烈且至关重要,但是他们的“运动”速度与我们的运动速度有很大不同-慢得多。

在与自然和植物王国息息相关的人民传统中,据说-与植物“交流”必须站在植物旁边。

 

实际上,当我们向他们移动时,我们会非常快。 他们将我们视为跨越环境的雷电。

当我们与大自然接触时,调入较慢的植物节奏及其深沉而宁静的状态,我们就会体验到幸福和宁静的状态。

 

植物的音乐如何改变脑电波并可以帮助冥想

我们的大脑活动可以测量。 我们可以根据我们从事的活动来区分产生的不同质量的各种电磁波。 

Beta波是与清醒状态和大多数日常活动相关的脑电波,被认为是“更快”的节奏。

 

阿尔法波是在放松和冥想状态下产生的波,例如是从事瑜伽课程的人的典型大脑活动。 在Alpha状态下,左右半球之间通常存在同步和平衡。 在这种状态下,内啡肽的含量通常较高,并且有一种膨胀,轻盈的感觉,并且与自身和周围世界的联系更加紧密。

通过植物的电磁“信息场”进行调整,我们自然而然地会经历阿尔法状态,这与它们的自然状态更加吻合。

 

植物音乐装置 利用生物反馈原理捕获植物周围产生的电磁信息的“场”,并将其转化为音乐,以便我们可以有意识地感知它,并随着它的变化,将我们的思想轻轻地引导到冥想的阿尔法状态。

与植物接触时的冥想练习是一次激动人心的冒险,它使我们与这些生物进行了真正的交流,从而扩大了我们的意识,平衡了我们的情绪并帮助我们找到了心理-身体健康的状态。

 

与植物的联系促进了冥想状态,其具有以下特征:

  •  思想数量减少
  •  身体放松
  •  对自己内在深处的感知
  •  与“全部”的联系感

 

与任何事物一样,一贯的练习可以帮助我们提高能力,冥想以及与自然和植物世界的联系也是如此。

 

 

Tucano Noni-植物音乐

图卡诺·诺尼(Tucano Noni) –生活教练,治疗师,炼金术,冥想和自我催眠技巧的老师

在Instagram上关注她@巨嘴鸟_诺尼 和Facebook @tucanononi

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